不知道大家喜不喜歡吃豆芽?本人非常喜歡黃豆芽,不只是覺得它營養價值高,價錢平易近人又穩定,而且我超愛黃豆芽上面一顆顆黃豆的口感,基本上蛙姬一…

【減肥】蛙姬瘦身記#3健身先健腦,理解BMR與TDEE打造易瘦體質!
上一篇文章結尾我說了一句話 「誰說減肥要挨餓?我每天都吃飽飽照樣瘦,重點是要吃對該吃的食物」 所以這篇我想跟大家分享一些我在這段時間學到的觀…

【減肥】蛙姬瘦身記#2三分運動七分飲食,三餐吃得好才瘦得下去!
這是我比賽期的三餐,基本上沒讓自己餓到,有時候還會讓自己吃下午茶(水果或地瓜) 以前我曾經為了減肥跟省錢,睡到中午只吃午餐跟晚餐,或是只吃早…

【減肥】蛙姬瘦身記#1我想跟大家分享兩個月健康瘦8公斤不復胖的心得
大家好我是蛙姬,今天想跟大家分享我兩個月「健康」瘦八公斤的故事。為什麼說健康?因為我是真的靠飲食與運動,沒有挨餓、沒有依賴藥物或是偏方瘦下來…

【旅遊】台灣機場出入境注意事項&海關禁止入關物品, 2017年年底整理
這篇文章寫在我與男友要出國前,整理一下登機出入境的規定~ 分享給自己也分享給大家,以免開開心心出國結果在機場搞的不開心~ 希望…

【食譜】烏骨雞香腸炊飯 超簡單的電鍋一鍵料理
今天蛙姬要跟大家分享 「吃過都說讚又超級簡單的烏骨雞香腸炊飯~」 *本文使用到的烏骨雞香腸為廠商提供,所以會有一些廠商提供的文字,但我自己是…
【試用】OEC生活玩家 銀纖維抗菌除臭運動襪試用報告
【本篇為廠商邀約文,文章內容為真實心得無偏頗喔~】 今天蛙姬要跟大家分享OEC生活玩家的銀纖維抗菌除臭運動襪 不知道大家會不會有穿了一整天的…

【食記】【台中】二楞子時間 平價義大利麵/好吃燉飯/台中推薦
【本篇為廠商邀約文,無受酬僅試吃,文章內容為真實心得,無立場偏頗喔~】 今天蛙姬要跟大家分享位在台中市南區的二愣子時間 附近有台中高工、樹義…

【食譜】超簡單椰子油應用料理,零廚藝也能做特色美食
終於用到現在超夯的椰子油啦! 蛙姬對椰子油十分的好奇,但是又覺得市面上太多品牌不知道要買哪家好 本篇文章很榮幸與半天水合作 半天水的鮮剖椰子…

【美髮】Maison b. – 米頌貝新北板橋美髮沙龍推薦,染燙包套、染髮剪髮、情侶變髮
今天蛙姬要跟大家分享我跟男友一起去變髮圖強的故事 大家應該很少會跟男友一起去做頭髮吧? 我是一個不會帶男友去做頭髮、接睫毛、做指甲的人 因為…