【下廚】懶人的超簡單悶燒什錦粥,KG野菜淨化餐, 有助補充膳食纖維

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今天蛙姬要跟大家介紹小資女&懶惰女的新歡!!!

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KG野菜淨化餐 

融合澳洲燕麥、綜合穀物、食物纖維、黃金亞麻籽、堅果顆粒、海帶芽、香菇等食材,美味看得到也吃得到
無添加味精、無香精、無動物性成份,素食者可食,只有111卡,好吃無負擔,養身又營養
還有獲得SNQ國家品質標章認證
詳細這邊請: http://shop.kgcheck.com.tw/column_content.php?column_content_sn=26030

 

一盒裡面有六包~~

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他的用料很實在,
光是看粉就知道

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它現在是我下午茶有小飢餓
懶得煮三餐時的好朋友
真的粉方便粉好吃

 

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好了進入正題!
要跟大家分享我最近愛上的新用法-超簡單悶燒什錦粥!
因為每天都要做便當,可是有時候真的很懶時(尤其是現在那麼熱,只想待在冷氣房吹冷氣不想去廚房)
只要這樣做,就可以速速準備便當速速出門喔!
 

食材:KG野菜淨化餐 兩包、一碗飯、一個悶燒鍋

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1.拿出兩包KG野菜淨化餐 

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2.倒入悶燒罐中

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3.加水約500ml

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4.用湯匙攪拌均勻,
記得要先攪勻唷,不然吃粥時會有結塊

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5.把飯放進去

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6.攪一攪

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7.拌勻之後就可以蓋上鍋蓋準備出門囉~
(花不到兩分鐘完成以上程序)

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我大約放三小時,打開蓋子時湯還是溫熱的
可以直接這樣吃也可以倒入碗中

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如果有蔥或香菜加進去會更好吃唷~
超簡單超方便的悶燒粥你會了嗎?
一起來試試看吧~

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KG野菜淨化餐 

野菜淨化餐購買連結:http://goo.gl/j2B3uR

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